Bawang putih merupakan bumbu dapur yang mempunyai bau yang khas dan banyak masyarakat yang menghindari makanan ini karena dapat menimbulkan bau yang tidak sedap. Meskipun mempunyai bau yang kuran sedap namun bawang putih mempunyai segudang mamfaat bagi kesehatan tubuh kita. Khasiat dari bawang putih sudah dikenal sejak ribuan tahun yang lalu sebagai obat herbal serbaguna. Beberapa mamfaat berikut ini mungkin bisa kita rasakan dari bahan alami bawang putih.
1. Mencegah kerusakan Jantung
Jantung merupakan organ vital dalam tubuh kita yang perlu dijaga kesehatannya. Dengan mengkonsumsi bawang putih secara teratur maka kadar kolesterol jahat yang ada didalam darah akan berkurang. Hal ini tentunya akan melindungi kesehatan jantung kita.
2. Mencegah terjadinya Kanker Mematikan
Bawang pituh dapat bermamfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita terutama dalam melawan sel sel kanker yang ada di dalam tubuh kita. konsumsi bawang putih secara teratur akan menurunkan resiko terjangkit kanker mematikan.
3. Anti jamur
Jamur dan bakteri berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Bawang putih merupakan salah satu solusi untuk mencegah jamur dan bakteri tersebut menyerang kesehatan tubuh kita.
4. Mencegah kerusakan gigi
Bawang puruh merupakan bahan makanan yang bersifat anesthetizhing yang berguna merawat gigi dari kerusakan. Bawang putih juga efektif mengobati sakit gigi yang dialami oleh seseorang. Penggunaannya cukup mudah yakni dengan meletakkan bawang putih yang sudah dicincang ke bagian gigi yang sakit.