Sering Sedih Dengan Sendirinya ? Pahami Penyebabnya Yuk


Dukacita adalah ketika salah satu perasaan normal muncul ketika seseorang baru saja mengalami peristiwa yang tidak menyenangkan mulai dari kegagalan, kematian, perpisahan dari orang yang dicintai, kekecewaan, hingga beratnya masalah hidup. Perasaan ini juga bisa muncul ketika melihat orang lain sedih.

Di sisi lain, beberapa orang sering merasa sedih tanpa alasan. Jika Anda salah satu yang mengalaminya, Anda harus khawatir dengan gejala lain yang juga dirasakan. Cara terbaik untuk menentukan sumber kesedihan yang tidak dapat dijelaskan ini adalah menemui profesional kesehatan mental.

Apa yang menyebabkan kesedihan yang tidak dapat dijelaskan?

Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kesedihan yang tidak dapat dijelaskan. Perasaan tersebut bisa ada karena gejala kondisi psikologis tertentu yang bisa menjadi pertanda jika diri Anda ada kelainan mental. Berikut adalah beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kesedihan yang tidak dapat dijelaskan:

Depresi

Depresi adalah salah satu alasan utama Anda mengalami kesedihan yang tidak dapat dijelaskan. Perasaan ini bisa menjadi tanda depresi jika disertai dengan gejala lain.

Gangguan Bipolar

Gangguan bipolar dapat menyebabkan perasaan sedih tanpa alasan. Kesedihan ini sendiri muncul sebagai bagian dari episode depresi. Gangguan ini mungkin bisa berjalan selama seminggu. Namun, dalam beberapa kasus ini dapat terjadi untuk jangka waktu yang lebih lama.

Gangguan Afektif Musiman

Ini sering disebut dengan SAD yang mana dapat menyebabkan perasaan sedih tanpa alasan. SAD adalah gangguan depresi mayor yang terjadi pada waktu, cuaca, atau musim tertentu dalam setahun. Selain gejala umum depresi, gejala lain yang dapat membuat pasien sedih termasuk isolasi dari lingkungan.

Perubahan hormonal

Kesedihan tanpa alasan bisa terjadi karena perubahan hormonal. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan perubahan hormonal dan memicu perasaan adalah kehamilan, sindrom pramenstruasi (PMS), dan pascapersalinan.

Distimia

Dysthymia atau gangguan depresi mayor persisten (PDD) adalah bentuk depresi yang dapat membuat Anda sedih tanpa alasan. Tidak seperti gejala depresi berat, distimia mungkin tidak membuat pasien malas untuk bergerak. Namun, perubahan suasana hati dapat terjadi saat Anda berada di sekolah, bekerja, atau berlibur.

Bagaimana cara mengatasi kesedihan yang tidak dapat dijelaskan?

Cara menghadapi duka tanpa alasan harus disesuaikan dengan keadaan yang dialami. Jika itu karena depresi, dokter Anda mungkin merekomendasikan terapi, meresepkan obat, atau kombinasi keduanya.

Untuk mengobati depresi, terapi yang biasanya direkomendasikan dokter dengan membiasakan diri dengan hal bahagia. Melalui terapi ini, Anda diajak untuk mengidentifikasi pola dan perilaku berpikir negatif yang menyebabkan depresi. Terapis juga akan mengajari Anda cara merespons pemicu secara positif.

Mengenal Etanol Yang Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh


Etanol adalah cairan bening dan merupakan saudara dari alkohol. Ini menjawab jika bahan etanol sangat mudah terbakar. Mengkonsumsi zat-zat ini bahkan dapat menyebabkan koma dan kematian. Etanol telah digunakan selama berabad-abad dalam formulasi air dan bahan lain seperti klorida dan hidrokarbon. Tidak hanya untuk minuman beralkohol, biasanya juga digunakan pada obat – obatan, pewangi dan lainnya.

Efek Etanol pada Tubuh

Etanol adalah cairan tidak berwarna yang mudah larut dalam air. Penyerapan etanol terutama terjadi di usus kecil.

Mengkonsumsi alkohol dalam waktu singkat atau terlalu banyak dapat meningkatkan kadar alkohol dalam darah.
Proses metabolisme alkohol atau etanol berlangsung di hati. Enzim dehidrogenase mengubah alkohol menjadi asetaldehida, jenis zat yang menyebabkan mabuk.
Kemudian racun asetaldehida diubah kembali menjadi asam asetat sebelum akhirnya diubah menjadi karbon dioksida dan air.

Proses pengeluaran alkohol terjadi melalui urin, napas, dan keringat.
Selain itu, konsumsi alkohol dan etanol juga memengaruhi kinerja asam gamma-aminobutirat, neurotransmitter yang menghambat respons neurologis yang merugikan. Akibatnya, alkohol membuat sistem saraf pusat kurang responsif. Kemampuan fisik dan kognitif juga menurun.

Perlu juga dicatat bahwa reaksi ini akan terjadi bahkan ketika alkohol dikonsumsi hanya dalam jumlah kecil. Perasaan euforia saat mengonsumsi alkohol dalam jumlah sedikit bisa berubah menjadi depresi jika kandungan alkoholnya terlalu tinggi.

Etanol yang dikonsumsi dalam alkohol dalam jangka panjang juga dapat meningkatkan toleransi. Artinya, dibutuhkan lebih banyak alkohol untuk mendapatkan sensasi seperti yang diharapkan.

Ketika tubuh mulai menjadi tergantung pada alkohol, penarikan tiba-tiba menyebabkan gejala penarikan. Jangan meremehkannya, karena proses penarikan ini dapat menyebabkan kecemasan yang berlebihan, tremor, halusinasi, kejang, dan ancaman bagi kehidupan seseorang.

Hindari paparan etanol

Setelah memahami bahwa etanol dapat diolah dalam alkohol atau produk lain, penting untuk mengetahui cara aman terpapar zat ini. Paparan dapat melalui inhalasi, kontak kulit atau konsumsi. Semua kondisi tersebut sangat serius dan harus dikelola dengan baik agar tidak menjadi ancaman.

Jika Anda harus segera menggunakan etanol, kenakan respirator, sepatu bot, sarung tangan karet, celemek industri, pakaian pelindung, kacamata, dan pelindung wajah.

Kenali Jenis – Jenis Karakter Anak Sejak Dari Kecil

Setiap anak usia dini memiliki karakter unik yang dapat menarik perhatian orang tua atau orang dewasa lainnya. Ibu dan ayah harus mampu mengenali karakter anaknya dengan baik dan bijak sejak usia dini. Pemahaman karakter anak sejak dini dapat memberikan kesempatan untuk mengkondisikan tumbuh kembang anak secara optimal, disesuaikan dengan karakteristik masing-masing anak. Hal ini sangat penting, terutama karena anak usia dini merupakan masa keemasan, masa pertumbuhan dan perkembangan fisik, motorik, bahasa, emosional dan sosial pada anak kita, yang tentunya dipengaruhi oleh lingkungan tempat anak dan orang tua tinggal peduli. Lalu apa saja tipe-tipe karakter anak?

Jenis-jenis Karakter Anak Usia Dini

Metode pembelajaran terkait usia Pedagogi merupakan metode pembelajaran terstruktur untuk anak usia dini dengan mengidentifikasi macam karakter pembelajaran pada anak. Metode ini mendukung pendidikan anak usia dini dengan memperhatikan perbedaan karakter anak dalam proses pembelajaran, memaksimalkan partisipasi anak dan pendidik dalam proses pembelajaran anak untuk mencapai hasil yang optimal dalam pendidikan anak pada usia dini.

Aktif

Aktif merupakan ciri proses belajar yang didukung oleh aktivitas fisik dan keterlibatan dalam berbagai kegiatan. Bentuk kegiatan ini sangat penting untuk mengembangkan seluruh potensi anak. Fokus, konsentrasi, motivasi bagi anak, didukung oleh gerakan aktif, akting dan interaksi dalam berbagai aspek proses pembelajaran.

Kolaborasi

Kolaborasi merupakan ciri dari proses pembelajaran yang bersifat sosial dan bekerja sama untuk saling membangun. Anak dan pendidik bekerja sama untuk menemukan metode pembelajaran dan saling pengertian dalam proses bertukar pikiran dan memberikan tindakan yang saling mendukung.

Kreatif

Kreativitas merupakan ciri khas dari proses pembelajaran dengan memicu anak dengan pertanyaan “bagaimana jika?”, suatu bentuk pertanyaan yang merangsang inkuiri, rasa ingin tahu dan semangat artistik dalam mengeksplorasi kemungkinan dan cara berpikir baru.

Menyenangkan / Playful

Playful merupakan ciri proses pembelajaran yang didukung dengan menghubungkan imajinasi dan kreativitas sehingga anak dapat menjelajahi dunianya tanpa dibatasi oleh kondisi nyata. Anak-anak diberi kebebasan untuk berinovasi dan menciptakan kemungkinan-kemungkinan baru

Responsif

Ciri khas dari daya tanggap adalah karakter metode pembelajaran dengan sikap fleksibel yang memungkinkan sistem pembelajaran menyesuaikan keseimbangan antara kedisiplinan dan spontanitas sikap anak. Guru harus menjaga keseimbangan antara struktur dasar pendidikan yang terbentuk dengan spontanitas siswa.

Mengenal Minuman Kopi Yang Sangat Terkenal di Dunia


Kopi adalah minuman yang semakin digandrungi, terutama karena menjamurnya kedai kopi dan kios yang menjual minuman berbahan dasar kopi. Meski begitu, tren minum kopi ini perlu dibarengi dengan pemahaman dasar tentang kopi itu sendiri, baik tentang manfaat kopi maupun efek sampingnya.
minum kopi

Dalam artikel ini, kami mengundang Anda untuk mendiskusikan semua yang perlu Anda ketahui tentang kopi. Kita belajar tentang manfaat kopi, dosis yang tepat, efek samping dan siapa yang boleh dan tidak boleh mengonsumsi minuman pahit ini.

Mengapa kopi menjadi salah satu minuman paling populer di dunia ?

Meski rasanya pahit, kopi sudah lama menjadi favorit banyak orang, terutama para pekerja. Orang biasanya memanfaatkan efek lelah dan mengantuk dari kopi. Minuman dengan cita rasa yang khas juga menciptakan rasa relaksasi dan relaksasi bagi penontonnya. Padahal, masyarakat kita sangat tertarik dengan kopi. Hal ini terlihat dari masuknya Indonesia ke dalam lima negara penghasil kopi terbesar.

Sayangnya, popularitas kopi diikuti dengan gaya hidup yang tidak sehat seperti mengonsumsinya dengan rokok, mencampurnya dengan gula, atau meminumnya dalam jumlah banyak. Padahal, kopi yang disajikan dengan benar dapat memberikan manfaat bagi tubuh kita. Kopi bisa sangat bermanfaat atau baik untuk kesehatan kita.

Dosis minum kopi yang dianjurkan dan tidak dianjurkan

Seperti halnya makanan atau minuman lainnya, jangan minum kopi terlalu banyak. Ada batasan yang harus diketahui agar tidak berdampak negatif pada tubuh kita.

Untuk menentukan jumlah kopi yang dikonsumsi, kandungan kafein di dalamnya menjadi satuan yang kita gunakan untuk menentukan batas kopi yang bisa kita minum. Kami tidak mengukur berapa banyak air yang digunakan untuk menyeduh atau berapa gelas yang kami minum per hari. Selain itu, setiap jenis kopi mengandung kadar kafein yang berbeda, seperti Arabika yang memiliki kadar kafein lebih sedikit dibandingkan Robusta.

Yuk biasakan minum kopi dengan takaran yang sesuai ya. Ini bisa menjaga kesehatan tubuh Anda terutama jantung loh. Ada juga banyak manfaat lainnya yang akan kami bahas di artikel selanjutnya.

Punya Mobil ? Mari Merawatnya Dengan Cara Seperti Ini


Memiliki mobil adalah dambaan setiap orang. Tentunya jika kita memiliki mobil, sebaiknya kita tidak hanya menggunakannya, tetapi juga merawat mobil tersebut, seperti memilih dan memilih oli mobil yang terbaik. Hal ini dilakukan agar kondisi mobil dimulai dengan performanya dan terlihat bagus.

Tips dan cara merawat mobil dengan baik

Mungkin sebagian orang tidak tahu cara merawat mobilnya dengan baik dan sebagian hanya memperbaikinya saat mobil mogok. Berikut adalah tips bagaimana cara merawat mobil dengan baik :

Ganti oli mobil

Ikuti instruksi untuk penggantian oli yang benar di manual servis kendaraan. Lakukan secara rutin untuk menjaga kondisi dan performa mesin mobil. Jadi tidak ada kata terlambat untuk ganti oli, agar mobil tidak rusak

Perawatan cat mobil

Merawat warna atau cat mobil sangatlah penting agar mobil anda tetap bagus dan terlihat seperti baru. Saat mencuci mobil, Anda harus mencucinya dengan sampo khusus cuci mobil. Jika Anda juga ingin membersihkan, gunakan kain atau kain lembut.

Menggunakan bahan yang kasar dapat menyebabkan cat tergores. Suku cadang otomotif rentan terhadap karat jika tidak dilindungi oleh cat karena paparan langsung terhadap berbagai cuaca, air, dan sinar matahari. Dan untuk mencegah warna mobil memudar, letakkan mobil di garasi Anda.

Pakai Air bersih untuk radiator

Jika ingin mengganti air radiator, sebaiknya gunakan air bersih tanpa kotoran. Anda bisa menggunakan air mineral dalam kemasan yang terbukti bersih dan biasanya cocok untuk diminum, bisa juga untuk air radiator di mobil Anda. Jadi jika Anda menggunakan air kotor, kotoran akan masuk ke dalam air dan menyumbat pipa pendingin di mobil Anda.

Pemilihan bahan bakar

Gunakan bahan bakar yang baik dalam penggunaan, jangan salah. Jadi lebih baik membeli bahan bakar dari dealer bahan bakar resmi karena kualitasnya terjamin. Menghabiskan lebih banyak uang lebih mahal asalkan performa mesin mobil Anda tetap terjaga dan awet.

Di atas adalah beberapa cara mudah untuk merawat mobil Anda dengan baik. Semoga dapat bermanfaat bagi anda dan menambah wawasan dan pengetahuan serta informasi seputar dunia otomotif.

Inilah Beberapa Alasan Mengapa Kredit Motor Macet

Penjualan kendaraan bermotor saat ini mengalami peningkatan yang cukup signifikan. Hal ini terlihat pada kepadatan kendaraan bermotor yang melintas di jalan raya. Selain itu, pengajuan kredit motor lebih mudah dan pembelian lebih cepat.

Namun ternyata ada fenomena yang agak miris terkait dengan meningkatnya jual beli kendaraan bermotor secara kredit, karena masalah kredit macet. Biasanya orang – orang menggunakan istilah ini untuk para orang yang macet dalam kredit.

Sebenarnya ada beberapa hal yang bisa menyebabkan kredit motor macet, antara lain:

Debitur kehilangan sumber pendapatannya

Pinjaman sepeda motor yang buruk Tidak ada yang tahu masa depannya, bahkan pekerjaannya. Banyak debitur bergantung pada pendapatan yang mereka terima setiap bulan dari kantor untuk melunasi pinjaman mereka. Ketika seorang debitur memulai dari perusahaan yang pailit, otomatis debitur tersebut mulai membayar cicilan kredit. Ketika hal ini terjadi, pada umumnya debitur cuman punya tiga pilihan, yaitu segera mencoba  mencari sumber pendapatan yang baru cukup untuk menghidupi dirinya dan membayar cicilan, menyewa mobil melalui sewa atau menjual mobil sistem transfer.

Debitur mengalami bencana

Ketika seorang debitur mengalami musibah yang mempersulitnya untuk memperoleh penghasilan, peminjaman akan menjadi semakin sulit atau bahkan berhenti. Misalnya, jika debitur sakit karena kecelakaan. Dalam beberapa kasus, untuk melindungi leasing dari jenis insiden ini, banyak kredit mobil melengkapi paket pinjaman mereka dengan asuransi jiwa. Jika debitur mengalami kecelakaan selama masa kredit, kewajiban pembayaran dibayar dari uang asuransi jiwa.

Debitur melakukan penipuan

Tidak semua akibat dapat disebabkan oleh keadaan di luar kendali debitur karena terdapat beberapa kejadian dimana debitur melakukan kecurangan. Misalnya saat memasuki waktu Idul Fitri. Banyak debitur yang mengajukan pinjaman kendaraan roda dua untuk pulang dan bepergian selama berada di desanya. Namun, kebutuhannya terpenuhi, debitur mengabaikan masalah pelunasan dan menderek kendaraan.

Nah itulah yang menjadi alasan mengapa debitur bisa macet saat melakukan kredit motor. Biasanya yang diakibatkan oleh bencana alam bisa di maklumi oleh pihak leasing.

Investasi Ternyata Bisa Melalui Apartment Juga Loh


Keberadaan apartemen khususnya di kota-kota besar kini menjadi kebutuhan masyarakat. Misalnya, Jakarta adalah pilihan yang sangat baik bagi mereka yang saat ini memiliki apartemen di Jakarta. Apartemen mewah memang banyak dicari oleh mereka yang berkantong tebal. Selain perumahan, banyak pemilik apartemen yang memiliki tujuan investasi jangka panjang. Seperti kita ketahui, harga real estate di Jakarta sangat tinggi dan naik secara signifikan.

Seperti kita ketahui, selain apartemen yaitu rumah tinggal, real estate juga bisa dijadikan sebagai investasi yang menjanjikan. Apartemen dan rumah, mana yang terbaik? Namun, sebagian besar pemilik apartemen mengubah perumahan menjadi kendaraan investasi yang menguntungkan. Tentunya untuk mendapatkan nilai investasi yang tinggi, kita tidak boleh asal-asalan saat membeli real estate atau apartemen. Saat memilih apartemen, banyak hal yang harus diperhatikan, yang nilainya pasti akan meningkat di masa depan.

Berikut beberapa tips memilih apartemen untuk investasi.

Kapan atau waktu untuk membeli apartemen

Penjualan apartemen biasanya dibagi menjadi beberapa periode, seperti periode sebelum peluncuran (pre-launch), saat peluncuran dan saat apartemen siap (selesai). Pada saat pre-launch, harga apartemen biasanya masih murah dan kita mungkin masih bisa memilih unit terlebih dahulu. Untuk itu kami membutuhkan banyak informasi dari pihak developer mengenai rencana apartemen yang akan dilaksanakan. Cari tahu kapan apartemen bisa dijual, terutama saat pra-peluncuran.

Lihat pilihan unit

Dalam pemilihan unit sangat penting dalam pemilihan apartemen. Setiap unit harus memiliki tampilan yang berbeda. Misalnya unit yang memiliki view bangunan perkotaan, pantai sehingga indah di malam hari. Tampilan ini tentunya akan dapat menentukan harga apartemen yang akan dipilih nantinya.

Lokasi Apartemen

Lokasi apartemen sangat menentukan nilai apartemen dan nilai investasi. Faktor lokasi yang strategis terutama di pusat bisnis dan perbelanjaan dimana banyak orang membutuhkan apartemen untuk tempat tinggal. Bahkan saat ini banyak apartemen yang dibangun berdekatan bahkan terintegrasi dengan pusat perbelanjaan. Nilai lokasi ini dapat mendongkrak harga apartemen di kawasan tersebut.

Fasilitas apartemen

Fasilitas yang dimiliki apartemen harus diperhatikan dengan matang. Dari fasilitas seperti keamanan, parkir, olahraga dan sekolah hingga fasilitas pendukung seperti pusat perbelanjaan.

Semoga beberapa tips di atas dapat membantu Anda menemukan apartemen untuk hunian sehingga bisa dijadikan sebagai investasi jangka panjang.

Perkembangan Teknologi Membawa Dampak Baik Pada Bisnis


Di era modern sekarang yang sudah maju ini, hampir semua menggunakan teknologi komputer. Banyak perusahaan yang mengesampingkan hal ini namun berdampak buruk pada perusahaan mereka. Tidak menutup kemungkinan jika banyak juga perusahaan yang akhirnya gulung tikar.

Tentunya dengan aktivitas yang terjadi dalam kegiatan sehari – hari membuat orang menjadi terlalu sibuk. Terlalu malas untuk pergi ke bank dan mengantri untuk mentransfer uang ke rekening lain?

Tidak hanya perusahaan kecil, berbagai perusahaan besar lain juga membutuhkan software untuk berkembang. Baik untuk berhubungan dengan pihak lain atau untuk melakukan beberapa fungsi bisnis internal. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah fitur software utama untuk mendukung kemajuan bisnis:

Presentasi

Ini bukan saatnya Anda datang ke kantor (prospek) klien dengan banyak kertas presentasi untuk klien Anda. Selain tidak efisien biaya, juga sangat tidak praktis dan tidak menarik. Untuk membuat pelanggan Anda lebih tertarik, Anda dapat menggunakan perangkat lunak untuk membuat presentasi yang menarik. Saat ini ada banyak perangkat lunak semacam ini yang tersedia.

Manajemen keuangan

Membuat laporan keuangan secara manual sepertinya sangat merepotkan. Jika Anda menemukan nomor yang tidak cocok, periksa kembali kesalahannya. Sedangkan jika menggunakan software akuntansi, kesalahan pencatatan ini akan diminimalisir. Selain itu, sistem juga bekerja lebih cepat.

Sistem internal

Menjalankan perangkat lunak pada sistem internal perusahaan Anda akan mempercepat pekerjaan setiap komponen. Misalnya, ketika suatu dokumen perlu dikirim, yang dapat dikirim menggunakan perangkat lunak dengan file softcopy, tetapi karena perangkat lunak tidak tersedia, pengiriman dokumen harus melalui beberapa tahap. Selain itu, ketersediaan software akan memudahkan karyawan antar departemen untuk saling berkomunikasi tanpa harus bertatap muka. Sehingga ketika ditemukan suatu masalah dapat segera diselesaikan.

Pemasaran

Software sangat membantu dalam proses pemasaran. Misalnya memasang iklan di website, newsletter dan membuat desain untuk membuat iklan yang menarik. Tanpa perangkat lunak untuk membantu desain, iklan Anda hanya dapat digambar dalam teks atau dengan tangan.

Sudah jelas, kan, seberapa penting perkembangan teknologi bagi bisnis? Yuk mulai dipelajari hal ini karena sangat bermanfaat bagi bisnis Anda.

Yuk Lakukan Hal Ini Pada Anak Agar Mengenal Reboisasi


Menurut Organisasi Geografis Nasional, hutan hujan akan mati dalam 100 tahun ke depan jika terus ditebang. Hal ini dapat membuat perubahan iklim dan flora dan fauna bisa hilang hingga jutaan spesies.
Salah satu langkah untuk mengembalikan habitat hutan adalah melalui reboisasi atau menanam kembali. Untuk menjadikan hutan lestari kembali, mari kita ajari si kecil pentingnya penghijauan.

Gunakan alat bantu visual

Bantu anak Anda memahami pengertian reboisasi dengan menggunakan film atau animasi yang menunjukkan apa yang bisa terjadi ketika perusakan hutan terjadi. Pedoman untuk melihat apa dampaknya terhadap lingkungan tempat tinggal mereka dan tindakan apa yang dapat dilakukan untuk membuat hutan berfungsi kembali, yaitu melalui penghijauan.

Kunjungan ke hutan

Jika ada hutan kota di dekat tempat tinggal ibumu, mintalah anak-anak untuk memahami apa itu hutan, ekosistem di dalamnya, dan apa yang terjadi jika dirusak. Tunjukkan pada mereka serangga yang merayap di kulit pohon, burung yang membuat sarang di pohon, dan hewan lain yang menjadikan pohon sebagai rumah mereka. Duduklah dengan tenang dan dorong si kecil untuk mendengarkan suara-suara hutan. Kemudian berbicara tentang pentingnya udara bersih dan udara sejuk yang bisa dinikmati karena hutan ini.

Mengubah kebiasaan

Mempelajari masalah tanpa mengambil tindakan tidak ada gunanya. Berdayakan si kecil dengan mengajaknya menanam bibit pohon, berbicara tentang menyimpan tisu atau kertas dari kayu tebangan, dan sesekali mengajaknya piknik di luar ruangan untuk menumbuhkan rasa cinta lingkungan . Juga mendorong penggunaan kembali dan daur ulang dari rumah Anda sendiri.

Membuat poster

Untuk meningkatkan kesadaran tentang lingkungan, khususnya hutan, ajak si kecil membuat poster tentang perusakan hutan dan penghijauan. Gunakan bahan daur ulang dan hiasi dengan daun, ranting atau bahan lain yang terdapat di taman sekitar rumah. Ibu dapat membantunya dengan mencari informasi melalui internet, majalah atau koran. Pedoman penggunaan gunting dan lem untuk menghindari risiko cedera. Tempatkan di tempat di mana anggota keluarga lainnya dapat dengan mudah melihatnya.
Banyak kegiatan yang mengajarkan pentingnya penghijauan untuk kelestarian hutan. Belajar dari kecil ya bunda.

Resep simple bubur pink booming tema ” Marsha and The Bear “

Apakah ada yang tahu yang sedang booming – booming nya sekarang  yaitu bubur ala marsha pada film cartoon ” Marsha and The Bear ” , Pasti  dong  sebagian  orang tau  akan  bubur pink  yang  sedang  booming – boomingnya dikalanagan masyarakat  apa lagi  nih  para tiktokers  atau  pun  sering  seklai  update pada sosmed ( sosial media ) seperti  instagram , twitter , facebook dan  juga lain  sebagainya .

Nah  sebelum  mimin bocorin rahasia membuat  bubur  lava simple , apakah  dari kalian  ada yang  tahu  ternyata dalam  film cartoon anak  –  anak  yang berjudul  ” Marsha and The Bear ”  di balik  film cartoonnya yang  lucu  , menghibur dan uga banyak disukai anak – anak ternyata mempunyai kisah  asli yang sangat pilu loh, penasaran ?

Nah dulu di negara Rusia ada Marsha pergi berliburan bersama kedua orang tua nya di sebuah sirkus yang pastinya di sekitar hutan karena dulu pasti belum semodern sekarng dengan gedung , akan tetapi karena kelalaian kedua orang tua nya Marsha lepas dalam pengawasan mereka , karena anak – anak seperti Marsha dimana masih dibawah umur tidak tahu apa [ apa dan hanya bisa bermain yang akhirnya ternyata dia bermain hinggah pada belakang sirkus yang dimana semua kandang – kandang binatang sirkus yang ternyata marsha masuk kedalam sebuah kandang berunag dan dimakan lalu membuat kedua orang tua nya frustasi dan akhirnya membuat kenanagan film cartoon tentang Marsha.

Nah itu inti  dibalik cartoon ” Marsha an The Bear ” , yuk  kembali  ke topik  karena akan kami  beritahu  rahasia simple membuat  bubur  pink ” Marsha and The Bear “.

Bahan – bahan :

  • Oatmeal atau  Nasi ( sesuai  selera masing – masing )
  • 4 buah  strawberry  ( potong kecil )
  • Susu UHT rasa strawberry

Cara penyajian :

  1.  Hancurkan oatmel sampai halus , lalu sisikan pada suatu wadah .
  2. Masak strawberry yang telah dipotong hingga meleleh.
  3. Dilanjutkan denagn memasukan susu UHT rsa strawberry , aduk hingga mendidih .
  4. Setelah mendidih bisa dilanjutkan dengan memasukan oatmeal yang  telah  dihaluskan .
  5. Lalu tunggu sebentar sembaring diaduk agar tidak lengket .
  6. Jika sudah mulai matang dan aroma sudah mulai tercium , maka bubur pink ala cartoon ” Marsha and The Bear ” siap disajikan.

Begini Cara Mengatasi Fobia Air Pada Anak


Air merupakan salah satu media yang digunakan anak-anak untuk bermain. Bentuknya yang cair membuat anak penasaran untuk memegangnya. Bagi mereka, air adalah sesuatu yang lain dan dapat menarik mereka.

Selain itu, permainan air ini membenamkan anak-anak dan memberi mereka kesenangan sendiri saat bermain. Namun, tidak semua anak suka bermain air. Beberapa tidak menyukainya dan bahkan takut air.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda mengenalkan air ini kepada anak Anda agar ia mengerti bahwa air tidak akan menyakitinya. Fobia atau ketakutan terhadap sesuatu biasanya tidak muncul tanpa alasan. Pengalaman buruk masa lalu yang mengesankan anak seringkali membuat anak trauma. Mereka takut akan cuaca buruk dan memberi kesan takut pada segala hal, termasuk air.

Cara Untuk Mengatasi Bagi Anak Fobia Air

Anak Anda memiliki fobia yang cukup sulit dihilangkan. Dia justru menakut-nakuti dirinya dengan air meskipun teman-temannya biasanya begitu sibuk bermain dengannya. Jika tidak segera diobati, anak akan mengalami fobia ini dalam waktu yang lama. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengedukasi anak tentang manfaat air dan fungsinya. Secara tepat meyakinkan anak-anak bahwa air sangat penting bagi kehidupan.

Air yang digunakan untuk minum, mandi, mencuci dan memasak juga membutuhkan air. Jika anak Anda sering menggunakan air untuk aktivitas sehari-hari, mengapa ia harus takut menggunakan air sebagai permainan

Juga ingatkan anak bahwa dia selalu menggunakan air, tetapi tidak pernah takut. Jadi saat menggunakan air untuk bermain, si kecil juga harus berani.
Jika anak cukup memahami air ini, ia akan berpikir realistis tentang air itu sendiri. Ajak si kecil bermain bersama.

Temani dia dalam aktivitas sampai fobianya perlahan menghilang. Hal yang perlu diingat, jangan meneriaki anak Anda karena melakukan hal-hal berbeda yang tidak mereka sukai. Meneriaki anak hanya akan membuatnya semakin cemas dan pendiam serta akan trauma dalam waktu yang lama. Begitulah yang bisa kalian lakukan untuk mengatasi fobia air yang ada pada anak. Yang terpenting, jangan terlalu keras saat mengajarkannya.

Paus Biru Yang Menjadi Hewan Terbesar di Dunia



Diperkirakan saat ini ada sekitar 7,77 juta spesies hewan yang menghuni bumi. Jutaan hewan ini memiliki ciri dan perbedaan satu sama lain, selain itu ukuran masing-masing hewan berbeda. Berbicara tentang ukuran tubuh hewan, tahukah Anda hewan terbesar di dunia?

Hewan terbesar di dunia saat ini adalah penghuni laut. Saking besarnya, hanya lidah hewan ini yang bisa memberi makan penduduk 1 desa. Bayangkan jika lidah hewan ini berbobot 2,7 ton atau setara dengan 4 ekor sapi dewasa, hmm, hebat!

Hewan terbesar di dunia adalah paus biru, penghuni air laut. Berikut beberapa fakta menarik tentang paus biru, hewan terbesar di Bumi yang keberadaannya masih bisa ditemukan.

Ukuran Badan

Paus biru memiliki panjang tubuh yang super besar, sehingga mendapat predikat sebagai hewan terbesar yang bisa mencapai lebih dari 100 kaki (30 meter) atau melebihi panjang lapangan basket berstandar internasional. Ikan yang bisa hidup hingga 80 tahun ini juga memiliki berat yang fantastis yaitu 180 ton.

Mulut paus biru dapat menampung 90 ton makanan yang dicampur dengan air saat terbuka penuh. Jantung paus biru dewasa beratnya sekitar 600 kg atau setara dengan 1 ekor banteng dewasa sedangkan lidahnya bahkan lebih berat yaitu 4 kali berat jantung. Saat dikonsumsi, hati dan lidah ikan paus ini cukup untuk memberi makan penduduk 1 hingga 2 desa.

Ukuran Tubuh Paus Biru

Ukuran sirip paus biru bisa melebihi ukuran pintu lebih dari 3 meter. Dengan bantuan sirip ini, paus biru dapat berenang dengan kecepatan hingga 50 km/jam, yang cukup cepat untuk ukuran hewan raksasa.

Paru-paru paus biru memiliki kapasitas 5.000 liter. Hewan super raksasa ini memiliki lubang sembur ganda yang dilindungi oleh pelindung percikan untuk mencegah air masuk saat bernafas. Saat bernafas, paus biru bisa menghasilkan pancaran air yang bisa mencapai ketinggian 12 meter.

Pernikahan Paus Biru

Paus biru hidup di perairan dengan makanan yang melimpah, namun pada saat musim kawin, ikan ini akan bermigrasi ke perairan yang lebih hangat seperti perairan di wilayah khatulistiwa. Musim kawin dimulai pada akhir musim gugur dan berlanjut hingga musim dingin.

Paus biru melahirkan dalam waktu yang lama, setiap 3 tahun sekali, dan hal ini menyebabkan populasi paus biru bertambah lambat. Bayi paus biru yang baru lahir dapat memiliki berat hingga 2-3 ekor sapi jantan dewasa. Ukuran bayi paus biru yang besar mempengaruhi jumlah susu yang dikonsumsi. Anak paus biru minum 400 hingga 570 liter susu setiap hari.