Adakah dari kalian semua yang tahu , apa sih itu dumbbell ? mengapa sih wajib memiliki nya ? Sebagian besar orang pasti tahu dong dengan alat dumbbell yang satu ini , apalagi anak olahraga seperti gym atau pengangkat alat berat.
Apakah kalian suka dan juga pernah berolahraga ? Atau mungkin juga jangan – jangan kalian tidak pernah berolahraga sama sekali ? Apakah kalian tahu bahwa olahraga merupakan slaah satu kegiatan yang sangat lah penting sekali untuk kehidupan nya kita , olahraga merupakan suatu aktivitas atau pun kegiatan agar kita dapat melatih setiap gerakan tubuh nya kita secara rohani dan juga jasmani .
Sangat ;ah disayangkan sekali buat kalian yang tidak pernah melakukan kegiatan olahraga atau pun malas dalam berolahraga , karena olahraga adalah suatu kegiatan yang sangat lah penting sekali untuk tubuh dan juga untuk kesehatan nya kita dan membantu kita dalam meningkat kan dan juga menjaga organ – organ tubuh kita agar tetap sehat.
Bagaimana dengan kami yang tidak bisa berolahraga di luar karena jadwal kerja dan lain nya yang sangat lah padat sekali , belum lagi untuk ibu – ibu yang sudah memounyai anak mesti menjaga anak nya dan tidak bisa keluar ?
Olahraga tidak harus dilakuakn diluar rumah atau pun di tempat gym yah , olahraga juga bisa dilakukan didalam rumah guyss , jadi buat kalian yang tidak sempat berolahraga karena memiliki waktu yang s angat lah padat sekali kalian bisa berolahraga di rumah , maka dari itu kami menyaran kan kalian untuk memiliki dumbbell pada setiap rumah agar kalian yang tidak punya waktu berolahraga diluar dapat berolahraga dirumah.
Lantas kenapa harus alat dumbbell yang kita gunakan sebagai alat olahraga kita dirumah ? Nah pada pada bingung ya , yuk la gsung saja kita simak beberapa alasan kenapa kalian wajib banget nih punya alat dumbbell di rumah bagi yang melakakukan olahraga dirumah.
1). Alat dumbbell sanagt cocok sekaliuntuk kalain pemula yang ingin melatih dan juga meningkat kan kekuatan nya otot kalian .
2). Dapat kita pergunakan sebagai pelatih otot pada berbagai macam gerakan.
3). Dumbbell juga tidak membuat semak rumah kalian karena tidak memakan banyak tempat sat kita memakai nya.