Manfaat Teh Hitam Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Teh Hitam Bagi Kesehatan Tubuh

Mungkin masih belum banyak yang mengetahui manfaat teh hitam bagi kesehatan tubuh. Ini karena sejumlah orang lebih banyak meminum teh hijau yang memang telah menjadi suatu budaya.Namun, ternyata untuk teh hitam ini merupakan jenis teh yang mempunyai rasa yang cukup kuat dibanding dengan jenis teh lainnya.

Untuk teh hitam ini biasanya diproses melalui penjemuran yang cukup lama ketimbang jenis teh lainnya. Dengan sejumlah varian teh seperti teh putih, teh hijau, teh hitam ataupun teh putih yang mempunyai manfaat masing – masing.

Berikut beberapa manfaat teh hitam, antara lain

♦ Sebagai Zat Antioksidan

Kandungan polifenol pada teh hitam sangat baik dalam melindungi tubuh dari sejumlah efek radikal bebas serta mampu membuang molekul beracun dalam tubuh. Dengan mencampurkan sedikit lemon, maka manfaat yang terkandung pada teh ini akan semakin besar dalam membuang sejumlah radikal bebas.

♦ Melancarkan Pencernaan

Konsumsi teh hitam secara teratur juga dapat membuat sistem pembuangan menjadi lebih lancar sehingga kesehatan sistem pencernaan pada tubuh tetap terjaga.

♦ Menjaga Kesehatan Mulut

Teh hitam memiliki kandungan polifenol yang dapat membantu dalam menghancurkan sejumlah bakteri yang terdapat pada mulut.

♦ Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan senyawa tanin serta antigen pada teh hitam dipercaya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mencegah sejumlah penyakit yang dapat menyerang tubuh. Dengan meminum jenis teh hitam ini, maka akan membuat kita terhindar dari penyakit dan juga kadar lemak dalam tubuh menjadi berkurang.

Manfaat Kedelai Untuk Kesehatan

Manfaat Kedelai Untuk Kesehatan

Kedelai atau Glycine Max termasuk salah satu jenis polong – polongan yang paling banyak dikonsumsi. Ini karena kacang – kacangan tersebut bisa diolah menjadi sejumlah pangan seperti tempe, kecap, tahu, terigu dan susu.

Kandungan vitamin dalam kedelai ini juga cukup banyak, seperti vitamin B6, vitamin K, folat, riboflavin, vitamin C dan vitamin B6. Selain itu, kedelai juga mengandung sejumlah mineral yang terdiri dari fosfat, kalsium, zat besi, potassium serta mangan.

Kedelai memiliki sejumlah kandungan nutrisi sehingga tidak heran jika terdapat banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti

▲ Menjaga Kesehatan Jantung

Seperti yang diketahui bahwa kedelai adalah sumber lemak tak jenuh yang bisa membantu dalam menurunkan kadar kolesterol. Ini yang memungkinkan kita agar mencegah kondisi seperti aterosklerosis yang mana dapat memicu timbulnya stroke serta penyakit jantung.

▲ Meningkatkan Fungsi Metabolisme

Kedelai adalah salah satu penghasil protein yang cukup besar. Saat kita memiliki protein yang cukup dalam tubuh maka fungsi metabolisme dan sistem organ tubuh juga dapat berfungsi dengan baik. Untuk protein tersebut berguna dalam membangun sel serta pembuluh darah yang terdapat dalam tubuh.

▲ Mencegah Kanker

Kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada kedelai dapat membantu dalam mencegah timbulnya sejumlah jenis kanker dalam tubuh. Antioksidan tersebut berfungsi untuk menstabilkan radikal bebas yang termasuk kedalam produk sampingan berbahaya bagi metabolisme sel yang mana radikal bebas tersebut bisa mengubah sel sehat menjadi sel kanker yang cukup mematikan.

Atletico Madrid Cetak Clean-Sheet Melawan Celta Vigo

Atletico Madrid Cetak Clean-Sheet Melawan Celta Vigo

Atletico Madrid Cetak Clean-Sheet Melawan Celta Vigo

Atletico Madrid kembali ke jalur kemenangan setelah berhasil mengalahkan Celta Vigo dalam laga lanjutan di La Liga Spanyol yang dilaksanakan di Estadio Wanda Metropolitano. Dalam laga sebelumnya Atletico Madrid menelan kekalahan saat melawan rival berat mereka yakni Barcelona. Tidak hanya itu saja salah satu penyerang Atletico Madrid bahkan mendapatkan kartu merah dan dihukum keras oleh Federasi Sepakbola Spanyol karena melakukan aksi menghina wasit yang bertugas saat itu.

Gol kemenangan Atletico Madrid dalam pertandingan melawan Celta Vigo masing masing di cetak oleh Antoine Griezmann dan Alvaro Morata. Celta Vigo sendiri tidak mampu melakukan aksi balasan dan harus pulang dengan membawa kekalahan. kemenangan kali ini juga membuat Atletico Madrid mendapatkan tambahan 3 poin dan semakin kokoh menempati posisi kedua di klasemen sementara Liga Spanyol saat ini.

Celta Vigo yang mengalami kekalahan masih menempati urutan ke-16 dengan mengoleksi 32 poin dari 32 pertandingan yang telah di laksanakan. Gol pertama di cetak oleh Antoine Griezmann dimenit ke-42 ketika babak pertama hampir berakhir. Serangan cepat yang dilakukan oleh Atletico Madrid berakhir dengan sepakan manis dari Antoine Griezmann dan pertandingan di babak pertama berakhir dengan keunggulan dari Atletico Madrid.

Kesempatan Celta Vigo untuk membalas keunggulan di dari Atletico Madrid tidak kunjung tercipta di babak kedua. Tim tuan rumah bahkan berhasil menggandakan keunggulan di menit ke-75 lewat aksi dari Alvaro Morata setelah menerima umpan dari Antoine Griezmann. Celta Vigo akhirnya menyerah dan memberikan kemenangan kepada Atletico Madrid tanpa memberikan gol balasan di pertandingan tersebut.

Prediksi Togel SEOUL 10 April 2019

Prediksi Togel Seoul 13 April 2019

Top 4D: 2289*2298*2829*2892*2928*2982*8229*8292*8922*9228*9282*9822*

Top 3D: 228*229*282*289*292*298*822*829*892*922*928*982*

Top 2D: 22*28*29*82*89*92*98*

Colok Bebas: 9

Colok Macau: 28

Colok Jitu: 2829
AS = 2
KOP = 8
KEPALA = 2
EKOR = 9

Shio: Kambing

Prediksi Togel MACAU 10 April 2019

Prediksi Togel Macau 13 April 2019

Top 4D: 8823*8832*8283*8238*8382*8328*2883*2838*2388*3882*3828*3288*

Top 3D: 882*883*828*823*838*832*288*283*238*388*382*328*

Top 2D: 8823*8832*8283*8238*8382*8328*2883*2838*2388*3882*3828*3288*

Colok Bebas: 8

Colok Macau: 32

Colok Jitu: 8238
AS = 8
KOP = 2
KEPALA = 3
EKOR = 8

Shio: Anjing

Prediksi Togel JAPAN 10 April 2019

Prediksi Togel Japan 13 April 2019

Top 4D: 6859*6895*6589*6598*6985*6958*8659*8695*8569*8596*8965*8956*5689*5698*5869*5896*5968*5986*9685*9658*9865*9856*9568*9586*

Top 3D: 685*689*658*659*698*695*865*869*856*859*896*895*568*569*586*589*596*598*968*965*986*985*956*958*

Top 2D: 68*65*69*86*85*89*56*58*59*96*98*95*

Colok Bebas: 9

Colok Macau: 68

Colok Jitu: 6859
AS = 6
KOP = 8
KEPALA = 5
EKOR = 9

Shio: Kerbau

Prediksi Togel HONGKONG 10 April 2019

Prediksi Togel Hongkong 13 April 2019

Top 4D: 1075*1057*1705*1750*1507*1570*0175*0157*0715*0751*0517*0571*7105*7150*7015*7051*7510*7501*5107*5170*5017*5071*5710*5701*

Top 3D: 107*105*170*175*150*157*017*015*071*075*051*057*710*715*701*705*751*750*510*517*501*507*571*570*

Top 2D: 10*17*15*01*07*05*71*70*75*51*50*57*

Colok Bebas: 5

Colok Macau: 71

Colok Jitu: 1075
AS = 1
KOP = 0
KEPALA = 7
EKOR = 5

Shio: Ayam

Prediksi Togel SINGAPORE 10 April 2019

Hasil Toto SGP Hari Ini, Paling Update Lengkap Tabel

Top 4D: 4008*4080*4800*0408*0480*0048*0084*0840*0804*8400*8040*8004*

Top 3D: 400*408*480*040*048*004*008*084*080*840*804*800*

Top 2D: 40*48*04*00*08*84*80*

Colok Bebas: 0

Colok Macau: 48

Colok Jitu: 4080
AS = 4
KOP = 0
KEPALA = 8
EKOR = 0

Shio: Naga

Prediksi Togel SEOUL 09 April 2019

Prediksi Togel Seoul 13 April 2019

Top 4D: 3811*3181*3118*8311*8131*8113*1381*1318*1831*1813*1138*1183*

Top 3D: 381*318*311*831*813*811*138*131*183*181*113*118*

Top 2D: 38*31*83*81*13*18*11*

Colok Bebas: 1

Colok Macau: 18

Colok Jitu : 3811
AS = 3
KOP = 8
KEPALA = 1
EKOR =  1

Shio: Kerbau

Prediksi Togel MACAU 09 April 2019

Prediksi Togel Macau 13 April 2019

Top 4D: 5612*5621*5162*5126*5261*5216*6512*6521*6152*6125*6251*6215*1562*1526*1652*1625*1256*1265*2561*2516*2651*2615*2156*2165*

Top 3D: 561*562*516*512*526*521*651*652*615*612*625*621*156*152*165*162*125*126*256*251*265*261*215*216*

Top 2D: 56*51*52*65*61*62*15*16*12*25*26*21*

Colok Bebas: 1

Colok Macau: 62

Colok Jitu : 5612
AS = 5
KOP = 6
KEPALA = 1
EKOR =  2

Shio: Tikus

Prediksi Togel JAPAN 09 April 2019

Prediksi Togel Japan 13 April 2019

Top 4D: 3846*3864*3486*3468*3684*3648*8346*8364*8436*8463*8634*8643*4386*4368*4836*4863*4638*4683*6384*6348*6834*6843*6438*6483*

Top 3D: 384*386*348*346*368*364*834*836*843*846*863*864*438*436*483*486*463*468*638*634*683*684*643*648*

Top 2D: 38*34*36*83*84*86*43*48*46*63*68*64*

Colok Bebas: 6

Colok Macau: 48

Colok Jitu : 3846
AS = 3
KOP = 8
KEPALA = 4
EKOR =  6

Shio:  Harimau

Prediksi Togel HONGKONG 09 April 2019

Prediksi Togel Hongkong 13 April 2019

Top 4D: 8996*8969*8699*9896*9869*9986*9968*9689*9698*6899*6989*6998*

Top 3D: 899*896*869*989*986*998*996*968*969*689*698*699*

Top 2D: 89*86*98*99*96*68*69*

Colok Bebas: 9

Colok Macau: 68

Colok Jitu : 8969
AS = 8
KOP = 9
KEPALA = 6
EKOR =  9

Shio: Kelinci

Prediksi Togel SINGAPORE 09 April 2019

Hasil Toto SGP Hari Ini, Paling Update Lengkap Tabel

Top 4D: 4660*4606*4066*6460*6406*6640*6604*6046*6064*0466*0646*0664*

Top 3D: 466*460*406*646*640*664*660*604*606*046*064*066*

Top 2D: 46*40*64*66*60*04*06*

Colok Bebas: 6

Colok Macau: 64

Colok Jitu : 4606
AS = 4
KOP = 6
KEPALA = 0
EKOR =  6

Shio: Kuda