Penyebab Sakit Kepala

Sakit kepala ini bisa terjadi karena anda terlalu lama menatap layar komputer atau pun layar laptop jika telat makan juga bisa terjadi sakit kepala ternyata begitu banyak penyebab sakit kepala , yuk mari kita mencari tau .

Sakit kepala ini sering terjadi kepada siapapun itu dan juga bisa terjadi dengan usia berapa dari penyebab sakit kepala ini bukan penyakit yang sangat serius tetapi mungkin ada beberapa kasus yang bisa terjadi darurat .

Berikut ini beberapa jenis yang bisa memicu sakit kepala :

  • terjadi dehdrasi , pada saat anda kekurangan cairan yang ada di dalam tubuh maka akan bisa terjadi sakit kepala .
  • sering terkenak pancaran sinar dari layar maka bisa membuat mata anda menjadi tegang sehingga bisa menyebabkan sakit kepala .
  • sering telat maka jika anda melewatkan jadwal makan maka bisa menyebabkan asupan nutrisi sehingga bisa terjadi sakit kepala .
  • terjadi stres bisa membuat otot – otot yang ada di tubuh kita menegang dan juga meningkatkan kadar zat kimia .
  • tidak sering melakukan olahraga berlari dan juga bersepeda maka bisa melepaskan hormone dari rasa sakit yang sering di sebut dengan endorfin .

Sakit kepala primer ini di sebabkan dari gangguan terhadap saraf dan juga pembuluh darah yang bisa menimbulkan rasa sakit kepala .

Berikut ini beberapa jenis sakit kepala premier :

  1. terjadi tegang terhadap kepala kondisi ini sering terjadi dalam sesekali saja dalam 1 minggu tetapi juga bisa terjadi dengan waktu yang sangat lama .
  2. terjadi migran ini bisa di rasakan dengan nyeri hanya ada di bagian 1 kepala dan juga bisa terjadi mual dan muntah penyakit ini sering terjadi terhadap wanita resiko nya lebih tinggi .
  3. sakit kepala dengan pola , penyakit ini terjadi di satu sisi kepala yang biasa terjadi di bagian mata menjalar ke bagian leher dan bahu .

Sakit kepala sekunder , penyakit ini terjadi dari kondisi kesehatan yang tertentu saja , cedera dan juga memiliki efek samping dalam pengobatannya .

Berikut ini beberapa jenis sakit kepala sekunder

  • terjadi tekanan darah tinggi
  • terjadi infeksi terhadap otak yang sinusitis
  • terjadi pembengkakan pembuluhan darah di otak
  • meningkatkan cairan pada otak
  • terjadi tumor otak

Semoga Bermanfaat

Apakah Benar Sereal Baik Bagi Sarapan ?

Sereal ini adalah salah satu bahan yang terbuat dari biji – bijian olah yang bisa di konsumsi dengan yogurt , susu , dan buah , karena di dalam sereal memiliki kandungan karbohidrat dan juga gula jadi jika anda konsumsi sereal pagi hari maka bisa meningkatkan kadar gula darah anda .

Dan selain itu jika anda konsumsi gula yang sangat banyak maka bisa mengakibatkan resiko diabetes tipe 2 , kanker , dan juga penyakit jantung .

Biasa nya anak – anak pilih sereal yang kemasan berbentuk warna yang lebih menarik , tetapi ketika anda ingin tetap mengkonsumsi nya maka anda harus lebih perhatikan komposisi yang ada di dalam mangkuk anda .

Ketika anda konsumsi makanan yang sehat maka anda bisa menambahkan nya dengan irisan atau hiasan dengan menggunakan susu yang full cream , tetapi anda harus hindari dari susu kental yang manis sehingga memiliki kandungan gula yang cukup tinggi .

Berikut ini beberapa manfaat dari sereal :

  • memiliki sumber energi , karena sereal ini memiliki karbohidrat yang baik untuk energi tubuh anda .
  • adanya sumber protein ini adalah salah bagian yang sangat penting bagi kesehatan tubuh anda dan terutama nya bagi anak – anak .
  • mampu menurunkan berat badan anda¬† ini adalah salah satu makanan yang memiliki rendah lemak yang memi;liki artinya tidak membiarkan kalori lebih masuk ke dalam tubuh anda .
  • bisa mencegah kanker karena di dalam sereal ini memiliki kandungan fitosterol yaitu lemak yang baik bisa membantu mencengah kanker terhadap tubuh anda .

Jika anda mengkonsumsi nya dengan rajin maka juga bisa mengurangi sekresi asam yang ada di empedu atau bakteri yang ada di dalam tubuh anda sehingga bisa sampai terkenak usus besar .

Fungsi jika anda konsumsi sereal ini bisa memoptimalkan sejumlah antioksidan sehingga dapat meningkatkan kesehatan usus .

Sereal gandum ini merupakan gandum yang tidak bisa di murnikan dan tidak di gilingkan sehingga memiliki kaya akan selenium dan juga pontasium , gandum ini juga bisa membantu untuk memperlancar sistem pencernaan anda .

Semoga Bermanfaat .

BEBERAPA MACAM BAHAYA MEMINUM MINUMAN BERSODA BAGI KESEHATAN TUBUH

Semua orang pasti lah tahu akan minuman yang mengan dung soda atau pun minuman bersoda , Hampir seluruh dunia tau akan minuman bersoda. Karena di seluruh kota pasti ada saja yang memproduksi minuman yang mengan dung soda ini , minuman bersoda ini memang sangat lah menyegarkan bila di minum karena kandungan soda yang memanjakan mulut kita pada saat cuaca sedang sangat panas.

Hampir semua orang suka akan minuman – minuman bersoda seperti ini , bukan hanya rasa dan juga kesegaran nya saja yang sangat nikmat . Akan tetapi minuman bersoda juga mempunyai ragam – ragam jenis nya, mulai dari warna – warna nya yang di mulai dari putih bening , hitam hingga warna – warna lain nya dan juga dan juga beragam rasa nya hingga ke rasa buah – buahan yang sangat banyak sekali pilihan nya.

Minuman – minuman yang mengandung soda atau pun minuman bersoda memang lah sangat nikmat , dan sangat menggoda mata karena warna nya yang sangat menarik dan juga rasa nya yangh sangat segar itu menggoda lidah kita untuk meminum nya. Walaupun minuman tersebut sangat menarik pada mata dan juga sangat segar sekali rasa nya pada mulut dan dahaga karena kandungan soda nya tersebut , akan tetapi ternyata di balik dari menarik dan juga kesegaran nya tersebut soda bukan lah sebuah minuman yang baik untuk di konsumsi setiap hari nya atau pun keseringan . Karena kandungan dari soda tersebut sangat lah tidak baik untuk kesehatan tubuh kita.

Nah kami akan memberitahu kan kepada kalian semua beberapa bahaya nya meminum minuman yang mengandung soda untuk kesehatan tubuh kita. Simak lah ulasan – ulasan berikut ini :

1). Menyebabkan otak terganggu

Ada beberapa zay yang sangat tidak baik sekali bagi kesehatan otak kita yang terkandung dalam minuman – minuman bersoda yang sangat menyegarkan menurut anda.

2). Perut akan merasakan hal yang sangat tidak nyaman

Minuman bersoda akan mengganggu kesehatan pada perut kita seperti naik nya asam lambung , karena jika meminum minuman bersoda secara berlebihan maka akan menyebab kan muncul nya gas berlebihan ke perut karena soda tersebut.

3). Dapat menyebab kan penuaan dini secara cepat

Nah bagi kalian yang takut akan penuaan dini , sebaik nya jauh – jauh deh dari yang namanya minuman yang mengan dung soda tersbut , karena minuman bersoda atau pun minuman yang mengan dung soda mala akan membuat penuaan dini pada diri kita mala semakin cepat berjalan.

c

Ada kah yang tahu akan buah yang satu ini yaitu buah matoa , sebagian besar orang – orang kurang tahu akan buah ini . Karena abuah ini sangat jarang sekali atau pun tidak begitu populer untuk di temukan , beda dengan buah – buahan lain mau lokal atau pun tidak sangata mudah atau pun gampang sekali di dapat kan atau pun di temukan di mana saja seperti supermarket terdekat atau pun orang – orang yang biasanya berjualan buah di pasar atau pun di pinggiran jalan.

Buah matoa adalah salah satu tanaman buah tropis , buah matoa ini adalah salah satu buah yang sangat lah khas sekali di papua. Maka dari itu buah matoa ini sangat jarang sekali atau pun tidak begitu populer untuk di temukan di kalangan – kalangan masyarakat provinsi lain nya.

Tetapi buah ini ada terdapat di beberapa negara seperti di negara Thailand , negara Sri Lanka dan juga sebagai nya , buah khas papua ini atau pun buah matoa biasa nya hidup pada daerah – daerah aliran sungai dan juga pada daerah pesisir.

Buah matoa ini memiliki daging yang sangat mirip sekali dengan buah rambutan atau pun seperti lechy tetapi tekstur dari buah matoa ini sedikit agak pekat dan juga kulit dari buah matoa ini layak nya seperti kulit buah markisa akan tetapi buah matoa berukuran mini dari buah markisa berkulit merah tua gelap tersebut. Buah matoa ini juga sangat lah manis sekali dan juga memiliki aroma yang sangat wangi dan juga khas sekali.

Kabar baik nya ternyata buah matoa ini sudah banyak berkembang di beberapa wilayah Indonesia juga seperi di jawa dan juga pada kaliamantan , ini semua berkat dari penanam lokal yang pernah di pilih pada saat negara kita yaitu Indonesia yang masi lah di pimpin oleh seorang presiden cewek yang bernama Ibu Megawati.

Pohon buah matoa ini juga cukup tinggi , tinggi dari pohon buah matoa ini ialah 2 meter atau pun 200cm . Untuk mengambil buah ini juga tidak begitu mudah lantas buah nya yang sangat sulit sekali untuk di cabut dari ranting nya. Pohon buah matoa ini seperti pohon buah pepaya.

BEBERAPA MANFAAT BUNGA MELATI YANG HARUS KALIAN KETAHUI !

Siapa sih tidak tahu apa sih itu bunga , nah apa lagi dengan bunga melati . Bunga melati mah sudah sangat lah populer dan juga sangat terkenal sekali di kalangan masyarakat di Indonesia, bunga melatih juga lah hiasan yang paling bagus kedua setelah bunga mawar.

Bunga melati ini memiliki sebuah aroma terapi yang sangat lah wangi dan juga khas sekali , bunga melatih pun sudah tidak lah asing lagi bagi orang – orang apa lagi akan keindahan nya. Bunga melati yang berwarna putih dan juga memiliki simbol kesucian ini sering sekali di gunakan dalam penyembahan atau pun juga bisa di gunakan dalam pernikahan.

Bunga melati di negara Indonesia dikenal sebagai sebuah bunga kebangsaan atau pun puspa bangsa yang memiliki arti simbol nasional, bunga melati juga lah salah sau atau pun sebuah komoditas bernilai ekonomi yang sangat lah tinggi sekali.

Bukan hanya keindahan , aroma dan juga keunikan nya saja loh guyss , ternyata bunga melati juga lah memiliki berbagai macam manfaat – manfaat dan juga khasiat yang jarang sekali kalian semua ketahui. Memang lah bunga melati ini sudah sangat terkenal sekali , akan tetapi sayang sekali jika kalian hanya tahu akan keindahan , wangi dan juga keunikan nya saja tanpa kalain sadari bunga jenis melati ini memiliki banyak sekali manfaat nya, seperti yang ada di bawah ini :

1) Membantu kita dalam memgobati dan juga meredahkan sesak nafas

Banyak orang – orang dulu yang percaya bahwa dalam bunga melatih terkandung beberapa khasiat yang dapat membatu kia dalam mengobati dan juga meredahkan gangguan pernafasan kita atau pun penyakit sesak nafas seperti asma.

2) Membantu program diet ( menurun kan berat badan )

Nah cocoj nih buat yang sedang mengikuti program menurun kan berat badan . Ternyata bukan hanya buah – buahan atau makanan lain nya saja loh yang dapat membantu kita menurun kan bb kita , bahkan bunga saja ikut serta dalam membantu program diet kita loh guyss . Bunga melati dapat kita seduh menjadi sebuah teh dengan aroma melati yang sangat khas sekali dan juga mampu membantu kita menurun kan bb kita dua kali lebih cepat dari biasa nya.

3) Membantu kita dalam mencegah penuaan dini

Nah bagi cowok atau pun cewek pasti lah sangat takut bila keluar kerutan dan juga keriput pada wajah kalian , ternyata bunga melati dapat membantu kita mencegah penuaan dini. Karena dalam bunga melati ini terkandung beberapa khasiat yang dapat membantu kita melawan radikal – radikal bebas yang mampu membuat keriput wajah kita terutama di sekitar mata.

Dampak Yang Terdapat Di Edema Paru

Penyakit ini hapir sama dengan penyakit tubuh yang lain dan ini bisa terjadi jika penumpukan cairan yang ada di dalam paru – paru dan tubuh anda harus berusaha mendapatkan oksigen , gejala yang pertama terjadi adalah penderita sangat sulit sekali untuk bernapas .

Jika gejala ini semakin memburuk maka akan merasakan nyeri di dada dan sampai bisa terjadi edema paru akut .

Penyebab dari edema paru adalah sebagai berikut :

  • Terjadi gagal jantung yang kongestif dan ini terjadi jika anda tidak bisa lagi memompa darah agar keseluruh tubuh yang seperti biasanya sehingga bisa mengakibatkan tekanan pembuluh daah paru – paru bisa mengkeluarkan cairan .
  • Terjadi masalah medis yang bisa menyebabkan edema paru contohnya tekanan darah , serangan jantung atau sampai bisa mengakibatkan ifeksi di dalam darah .
  • Adanya faktor eksternal ini juga hampir sama dengan bisa mengakibatkan paru – paru contohnya pada saat tekanan darah tinggi atau juga bisa jika anda kecanduan obat – obat yang terlarang .

Gejala yang tedapat di edema paru :

Dalam setiap penderita edema paru harus berusaha dengan keras demi bisa mendapatkan oksigen yang ada di salurkan ke aliran darah anda dan gejala ini bisa semakin buruk .

Berikut ini adalah beberapa gejala jika anda terkenak edema paru :

  1. Adanya edema paru yang jangka panjang dan mungkin ini bisa terjadi karena sulit kita mengambil nafas pada saat beraktivitas dan juga pada saat kita berbaring , sering terbangun di malam hari , terlihat sangat lesu.
  2. Adanya edema paru di karenakan yang berada ketinggian ini terjadi karena memiliki gejala sakit kepala , detak jantung yang tidak stabil atau tidak teratur , sering terjadi batuk sangat sulit untuk berjalan yang datar atau menanjak .

Cara untuk mengatasi edema paru 

Pada saat di bawa ke dokter dan yang di lakukan pertama adalah pemeriksaan apakah ada di dalam jantung penumpukan cairan yang di paru – paru dan juga beberapa langkah yang biasa di berikan sebagai berikut ,
* Dokter akan memberika oksigen
* Memberikan obat jantung
* Adanya morfin .

Semoga bermanfaat